拓松汽车户外网 - h&M7Z~XLKHpg绿野网站与SYMPATEX联合推出的《绿野户外安全知识手册》已经正式开始免费对外发放。拓松汽车户外网 -WN,RK5C @
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[《绿野户外安全知识手册》32开大小，便于出行携带。其内容涉及基本出行常识，急救常识及常用紧急联系电话等内容。
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拓松汽车户外网 -6Z^c `Y9rf8pS6t《绿野户外安全知识手册》目录
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拓松汽车户外网 -1X:V1s rw5y:F}FH第一章 出行基本常识
n)M1`:L P)rQKI+f0
拓松汽车户外网 -0a/L~t#R I一、活动级别及强度划分
P ] \LU+d h c%U0
0^$d'U:T]a7_[0二、关于装备拓松汽车户外网 -8F DI7N!g5WJ
R.s"M LQ6|
Iy_0三、夏季活动的安全问题建议拓松汽车户外网 -'Q3|L G6u
拓松汽车户外网 --dM?z5oH)Xr/A]-D四、冬季活动的安全问题建议
+A(l4}r
h,LK0
Q+J5W1w}0五、野外通讯的问题
%JH@8k yw4q4ZG K0
n M%aqt9v.r$B'y0六、各类天象的安全问题建议拓松汽车户外网 -k8W QqW Z jM
拓松汽车户外网 -*d5X:b9Z#p七、关于环保、生态的基本要求
|
p1r)[n$e0
Yq(hj(g"]0第二章 急救常识
AMMu~)b7^L9J X0
%H"r$h aX8Z#Ezwz0一、户外急救包
p)k4Sz``:a0
|@m8D |-V'j0二、昏迷后的急救
gj"C }5L-p3D?$j{0
"i Uh'M"v O W F01、判断意识拓松汽车户外网 -
kw Y~0].G S
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3n V5cW&i%BU+s ?02、高声呼救拓松汽车户外网 -:|2m|;G2{+S'w
^ d5O T6\ I.` c03、打开气道
w4| io'vz#t0
L a@9j*B*N04、人工呼吸拓松汽车户外网 -\P7[$TY
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K4t
+w/I p M;cm:o)mj05、紧急止血拓松汽车户外网 -A3wi:kP
v EZ
\2~i^V PI*Z06、保护脊柱
/CM&b9R _ UW.[0
拓松汽车户外网 -:I Kk5w;b-D2`O)oH三、常见急症简易急救方法
%@o%K9Uz{"]0
拓松汽车户外网 --K'@jA%s~r!c&I5_@1、昏厥拓松汽车户外网 -(GA}?$GPb|
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|8F e9_e.F2、头痛拓松汽车户外网 -/O E!ffO D H p8d+o
,Hl(D*|)|*Sm,{ I T03、胃痛
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拓松汽车户外网 -qQ?r` g7i c o[4、血压骤升
#_ nGMm/@-X0
*K5Q/E oy$kZ6@05、心绞痛拓松汽车户外网 -P$eu @0V E
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K6、抽筋拓松汽车户外网 -0J~q A$Ozo BQ_
)CS i CvM07、哮喘拓松汽车户外网 -3O$Z+H)[:W j {7u7T
lZ2P%S HN7W08、鼻血拓松汽车户外网 -b SA&W+f-gP ~
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y09、吐血拓松汽车户外网 -6N3H5]9S7^Iutc\
i;FNg!fi0四、野外误食的急救方法
0b5`7nm!O gX;jP0
T6C-z&FU8P0五、毒虫和动物咬伤拓松汽车户外网 -H+q7w:{!s e pi
"sB"V)K!J1xxT;e,j01、蛇咬伤拓松汽车户外网 -2F(}}
z m,f4G(g
A%n O4s R(U8o02、蜂蜇伤拓松汽车户外网 -i }4N d!Db
拓松汽车户外网 -R6Am$AM jo,_3、蜈蚣、蝎子咬伤
){#}rr~0E8W0
l X'x!_/r B*R6S&L0六、摔伤
IYaiT {/w*K2Y"Lp0
i1U4{Rn Z7u?7c01、扭伤及肌肉拉伤
k!Qdb/y i0
拓松汽车户外网 -#q;_
Z6] a/mx n2、颅脑创伤
d;S\ v \ x0
拓松汽车户外网 - CZ2?2uUo}B#m g3、颈椎损伤拓松汽车户外网 -5zoZ4m T#I L\ H6X
拓松汽车户外网 -s7n$y'[Q6G!Bj4、腹部损伤
e%L4BR0h0
拓松汽车户外网 -'},N4Q$U3|Q8ZdQ5、胸部损伤拓松汽车户外网 -G*Sz`%L2Y"W
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?s0q七、止血拓松汽车户外网 - z#s
~5n(P2}'F7c
拓松汽车户外网 -#RN t*U)X1、指压动脉止血法
gc _;J(_e2_A`0
拓松汽车户外网 -q Y'b#|#UBQ9P2、直接压迫止血法
8}l xC-l)lCu'J0
拓松汽车户外网 -BQrG0^ d;_ sS2W8w3、加压包扎止血法
K8N*?,[ E:waJTn0
拓松汽车户外网 -n~3_:oQ l } F*e4、堵塞止血法
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\u7O05、止血带止血法拓松汽车户外网 -J hb{ ]j)B^*p/T Y)B:B
R7Zo G7C C?0八、骨折
#D.OD5I_
B"M0
&FN8K6`'OB%w01、头部固定
-Qj vXyZ0D0
拓松汽车户外网 -w"O(weEJ2、胸部固定
[;F+Iqn0
xC.{u7OH03、四肢骨折固定拓松汽车户外网 -PV6A2N~#uW
拓松汽车户外网 - g;I8\9UL6lv4、股骨骨折固定拓松汽车户外网 -)G ]+? T(_dB
1KY H'?&o8y zB rZ
r05、胫、腓骨骨折固定
sf\7^-H A4A w1]!U0
拓松汽车户外网 -9e$L7kn's L{ H6、脊柱骨折固定
~a`Y P;x#F ?K9n#U`0
*@1bU&o}07、盆骨骨折固定拓松汽车户外网 -v
k Qk Uv z
e-l%c5A @,}/T$L4k O0九、户外运动受伤后常用包扎方法
#P1I$g-? Z&eaL?0
拓松汽车户外网 -Ox0p)f Pxp1、卷带拓松汽车户外网 -.`#A G1dX}4[y
] u6}A
r/W kp+Q#u02、三角巾拓松汽车户外网 -o4u#E e2d5|.`3g
P"Hi:P*X]03、毛巾
r:~Z/lj0@ U6S0
1@.gU_Y#qp,j/_i04、四头带
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A)?g3v'g jV?0十、伤病员搬运拓松汽车户外网 - E#~+PHU2Z s%dT?
拓松汽车户外网 -K"@ ^(Ph_O4gk%P#l1、徒手搬运
B o[#OiA0
拓松汽车户外网 -(h1j4^&BXl2、器械搬运
X2O0Za g.P5M+MX0
拓松汽车户外网 - n I[zJ:j2U3、脊柱、脊髓损伤伤员的搬运拓松汽车户外网 -B
j&O!B Z,^B4R ?
B$A$Hk0q4[(@:H2q04、颅脑损伤病员的搬运拓松汽车户外网 - JA:h6K4xoO
:{s6~;F!l!P"g0N05、胸部损伤病员的搬运
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拓松汽车户外网 - O SP q)Ve6、腹部损伤病员的搬运拓松汽车户外网 -iRX f2F6Aj
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D07、休克病员的搬运
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e4IR+}8rNL c3| x08、呼吸困难病员的搬运
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拓松汽车户外网 - _/J ] S W0_9、昏迷病员的搬运拓松汽车户外网 -#I]y | [#k0k@8V*o
拓松汽车户外网 -M8J2c^*vim十一、冻伤常识与现场急救
| Ee0Y ].G9z5@3v0
拓松汽车户外网 - YY$iA:nS7Xn!o}"}1、冻伤分型
7~3ydnY*HU#~2R,^0
q6a'EqX3w-j02、局部冻伤的原因及处理办法
-hX:Y D^ uJ [8u0
拓松汽车户外网 - T?f0LL5ZD3、全身冻伤的原因及处理办法
}5zu @0ZBp:M0
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L4、预防冻伤的三不与三勤原则
!Su u mn [ oq0
拓松汽车户外网 - E8dh vv2R2N5、冻伤特别注意拓松汽车户外网 -dy4OGu6h@
Z a E
J"F.t N%r4L0十二、高海拔登山过程中的其他情况现场急救拓松汽车户外网 -0qK&x/L]v:O
5}V%bjc;QLP;c P v01、感冒拓松汽车户外网 - _ YW"x
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拓松汽车户外网 -;Y7|7?h9M \:~2、体温过低拓松汽车户外网 -.t n%^L1J&hY{1V6C
拓松汽车户外网 -R Wyx[ R1k3、心力衰竭
X5C0\\];eP6f U0
拓松汽车户外网 - SDF:l o kz4、高山反应
],J{S1p c#H;BQ0
f.k&Z*z;U05、脑水肿
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v#g+]+L'Ml+_[06、肺水肿
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)Bhd x9~ [,C07、雪盲拓松汽车户外网 -hM M3i pZp
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拓松汽车户外网 -p)w$g5W'EP$m1`8、晒伤拓松汽车户外网 -A5?&U;X;T M mZ
k:L)D M1tH)\0十三、脱水
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拓松汽车户外网 - or&t J:s2g0J1Um十四、中暑拓松汽车户外网 - P$J-n$Tg g _ i/`
v9L c| v6^0十五、溺水急救处理
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Oa4]0十六、水泡的临时处理拓松汽车户外网 -3H \F:]G)h
8k2X4Zn)F-L0第三章 紧急情况常用联系电话
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Q#z01、常用电话
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拓松汽车户外网 -0tM ~2g7@*z2、绿野户外救援队联系电话拓松汽车户外网 -
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拓松汽车户外网 -{VL2sb4w+U3、常用无线电频率表拓松汽车户外网 -/w H9QaV i,d hK
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