拓松汽车户外网 -?
nL7I1L|!b绿野网站与SYMPATEX联合推出的《绿野户外安全知识手册》已经正式开始免费对外发放。拓松汽车户外网 - _7o!BYht|*i3u?
wX*A$XL[1JL0《绿野户外安全知识手册》32开大小,便于出行携带。其内容涉及基本出行常识,急救常识及常用紧急联系电话等内容。拓松汽车户外网 -.] V|1_g}D'Tq
}
kL'I+B8o*meklG0
m;U"LKB1Ag0
拓松汽车户外网 -;Kb8R(RD9o欧迪户外安全网本地下载《绿野户外安全知识手册》(pdf格式、rar压缩包16M)
*p,]7BJH,P.@%aUr0
X;@U%lmn1J)K0《绿野户外安全知识手册》目录拓松汽车户外网 -F2c2HCo
e
J"H:I A:@X&c0第一章 出行基本常识
2ng5K(p-oDh~0
"zk.S4i:c;Q+eVid0一、活动级别及强度划分拓松汽车户外网 -4Y8ioxb7em
拓松汽车户外网 -z_5U K]Q8I二、关于装备
*W.c.|#HXlWMp0
g*ctZ.T4c?(fk0三、夏季活动的安全问题建议拓松汽车户外网 -Uh`G{/ta+~x
oO8cX(pEe6f0四、冬季活动的安全问题建议
6H8\4m-eW&Db0
Jb0a*^)Q!d8P0五、野外通讯的问题
)I1FH]`:H0
z3Kb [8eh0六、各类天象的安全问题建议拓松汽车户外网 -
l LdI
A0W
拓松汽车户外网 -1Wd0R~mf$^sBu七、关于环保、生态的基本要求
6}R Z3M)Z5g9W$P0
拓松汽车户外网 -7wZkJh"V第二章 急救常识拓松汽车户外网 -:o@C],O5\
(A%}xr&]0一、户外急救包拓松汽车户外网 -/LP/w:M7g2IA2] q9R
拓松汽车户外网 - OO%@Y
F%SK7\(e二、昏迷后的急救
.z@D%@zG4{(E0
拓松汽车户外网 -sB/\~4b/a(n&E,H;t7tK1、判断意识
T8rz(I.oB(]!OQ0
_&[8R0i(aC02、高声呼救
9Prq4R$Ic0
6Cy*X&B,n6~
e-B%]03、打开气道拓松汽车户外网 -+O~~m0UT(B7p/}o
拓松汽车户外网 -f`&H.l6jrV M/x
S*T4、人工呼吸
Ft ]/P
u{:? h su"P0
拓松汽车户外网 -7d`D(CT!o#?!WwD5、紧急止血拓松汽车户外网 -:x8wqt"Y E
C1d M:wZ@06、保护脊柱
Lrao RV)E5X0
拓松汽车户外网 -i!a
Y3J[L三、常见急症简易急救方法拓松汽车户外网 -MF,@7wt.@k(R7k5z)u
拓松汽车户外网 -QygH5I ^d1、昏厥拓松汽车户外网 -;e4@] EM#Ii
0Yg&|N({0v.k02、头痛拓松汽车户外网 - usf+Z*WS7x"p5X-u
z$|f9S!ywCuS5\03、胃痛拓松汽车户外网 -6GM7x o
H)b'K
拓松汽车户外网 -v7R6bXYM C }$T4j4、血压骤升拓松汽车户外网 -!_%DDe'EJ
\Gp e{6Xg)j05、心绞痛
4|~H7w(Vkn.w^0
拓松汽车户外网 -T5Yl9L!Zl6、抽筋
dW)mqG~]C0
Di|O-E!N$]]n07、哮喘
N9x
D
?;X f)fe0
拓松汽车户外网 -7g1O1B
L@;]S I8、鼻血
XF?2mt?6f)HZ!c0
O.jG!Lg+Kfnb09、吐血拓松汽车户外网 -dXA+G3I
a
J$C%M&g&U#~%V
hh0四、野外误食的急救方法拓松汽车户外网 -/q+U]#Te
拓松汽车户外网 -!x5h*rd0_9D五、毒虫和动物咬伤
A pF5J[we0
Ahqj-uE[B01、蛇咬伤拓松汽车户外网 -Sn_ z:a
,f!I oj*d?7rQ:`02、蜂蜇伤
j}*al$\YN0
,M
LW
y"dj)K,C03、蜈蚣、蝎子咬伤
k7Z*pC
k;|6Ik0
拓松汽车户外网 -5QJ
Q$~S3V六、摔伤拓松汽车户外网 -p4J^[g{
拓松汽车户外网 -6O7wGXR7BL\1、扭伤及肌肉拉伤拓松汽车户外网 -r6EWs9Rg*S3nQNp-d
拓松汽车户外网 -L8QYYBR5u|(a
D2、颅脑创伤
b;tx5p*P-y0
%Bksv|2K03、颈椎损伤拓松汽车户外网 -CN _VRL*t
拓松汽车户外网 -g+N
d;zB i?z4、腹部损伤
`wO?X#~4LZHp0J6u1S0
拓松汽车户外网 -#KMd*dT!h8?(N\Av+b}5、胸部损伤拓松汽车户外网 -P+tU'e+npM
拓松汽车户外网 -XhZZR&R/B七、止血
r%`'C&TUB br0
拓松汽车户外网 -W2pjL o-C,hu
x1、指压动脉止血法
b)g
\HPrb0Z0
拓松汽车户外网 -w0X5mr"dt2、直接压迫止血法
tcFuj"UwS0
拓松汽车户外网 -x+{4b.z!K+Q9m$I$R3、加压包扎止血法拓松汽车户外网 -*M$]0G'F4d-{9D
拓松汽车户外网 -i:|e(DItcz,M4、堵塞止血法
)Je~[:NOb@V0
拓松汽车户外网 -9B0U4mnr"K5、止血带止血法
X%ps)@${;^!d%N0
i#A| h
s9|KS)o0八、骨折
c&V'O;W} X;r3b1GBP0
PXDx%J5o01、头部固定拓松汽车户外网 --J
XI9ni/d[}d
拓松汽车户外网 -lh2}K/QTy'g2、胸部固定
:{2E,L_A.B1QgE0
j r(c3|0N*CU03、四肢骨折固定
k C2r/j HP%P'x'c
`Py0
Kl{}9G/|Kx04、股骨骨折固定拓松汽车户外网 -vGI P ]*s1c%G
拓松汽车户外网 -#p'io3u0p5、胫、腓骨骨折固定拓松汽车户外网 -*X)Q}*FH J
拓松汽车户外网 -QH
|C@6、脊柱骨折固定
W:t iGQ`0
拓松汽车户外网 -1H(h!t:f\)c]q3W ^A7、盆骨骨折固定
{5C4[F)_
E0
E
Ksn#M4pM)S;v"w0九、户外运动受伤后常用包扎方法
c9g4kUtw0JL0
拓松汽车户外网 -;q8f9E)Os1、卷带拓松汽车户外网 -%WZ,{3pA9m2G
XxYLO%BxS02、三角巾
d(a W&@F4x0
拓松汽车户外网 -y;XEO(L1[+} |0pQ9U3、毛巾拓松汽车户外网 -"n2hQ.K-mD&NZ
拓松汽车户外网 -&a/M5UM#vj4、四头带
sbl
If0
v)t o'y+k
Xsv9Jr%s8V0十、伤病员搬运
B"A)|)S#_bO0
拓松汽车户外网 - zOi*wO4a7bz`9c1、徒手搬运拓松汽车户外网 -}u'rh(Q_5wCA
ijQ*\v)N0_i7dF02、器械搬运
w-s*vIH(WV0
*o1PCA2L0I~V03、脊柱、脊髓损伤伤员的搬运拓松汽车户外网 -`1c6C5~j|hu
拓松汽车户外网 -fS(d|3SD4z
H4、颅脑损伤病员的搬运
A$Z5Gb'w:~*F0
拓松汽车户外网 -
^FT]7}2h5、胸部损伤病员的搬运
O7iJ:cN Q)c0
2g[kC
sfw1AE06、腹部损伤病员的搬运拓松汽车户外网 -)x~o S)\n_4_Hn+yv
x%`J.mUJG.`8rv07、休克病员的搬运拓松汽车户外网 -mn!GR[+t7V&T
拓松汽车户外网 -_4Y+w*MZ!D%@s.H-H8、呼吸困难病员的搬运拓松汽车户外网 -4I'|t3c `;s1U
拓松汽车户外网 -*{ [Q,Ty0[rY.ah9、昏迷病员的搬运
9li
aW}x1F
V0
拓松汽车户外网 -;|0}m#ML^H+D十一、冻伤常识与现场急救拓松汽车户外网 - D(X;kmG!_Q9o
拓松汽车户外网 -B`
`v'}p1、冻伤分型
$o_J;m
O\Xa0
HX wx}%\6l)C02、局部冻伤的原因及处理办法
:p B4l#bA_+i0
#jz3~
teDN03、全身冻伤的原因及处理办法拓松汽车户外网 -])dU\3O-Kr}(qw
5hq^P3o'i
?04、预防冻伤的三不与三勤原则拓松汽车户外网 -9Sv;i P@W&U#v
*e0X,z1_ M0G7B05、冻伤特别注意
#f(Vz C7[o%ePCH#m0
拓松汽车户外网 -,|aw?tm)P(x十二、高海拔登山过程中的其他情况现场急救拓松汽车户外网 -? t9vR5\
拓松汽车户外网 -N{6oQUXpa1、感冒拓松汽车户外网 -5|@ n"v7A(~%t3\
^2Vtwq+k%YB`q02、体温过低拓松汽车户外网 -se!?a8Pc)j]
拓松汽车户外网 -_
VE
WUEE3、心力衰竭
\as;QI6T%e0
拓松汽车户外网 -#p*C&`t!R@4、高山反应拓松汽车户外网 - r6BQ_q
U#_9GU-tJ*s+Sn
NU05、脑水肿拓松汽车户外网 -??2Be5Hw
r
eSSN
拓松汽车户外网 -.zU*oSP#p6、肺水肿拓松汽车户外网 -G!v]!C)QFku
拓松汽车户外网 -u [.F7}#h0Qv$Lh`7、雪盲拓松汽车户外网 -|O2s"swY"}U^
#a*mS6{)xO&{08、晒伤
Wa8h#A'zt#|0
K7w
x0?1~|0十三、脱水拓松汽车户外网 -?BgS
`zg G
拓松汽车户外网 -(J@zG9~dt十四、中暑拓松汽车户外网 -Q(ol/A3\r
g0?n EA0十五、溺水急救处理拓松汽车户外网 -]X!}e,L'h#BQ
~R/iq}0十六、水泡的临时处理拓松汽车户外网 -&kx:ITT
拓松汽车户外网 -\&V
yq"Fci第三章 紧急情况常用联系电话拓松汽车户外网 -c/Q
mMAYd"N
%PH0?h{@
K8v1j01、常用电话拓松汽车户外网 -#Z xE3Diwtc6a0C0g
8G]1N ?
~[0~02、绿野户外救援队联系电话
So$tsEpOwr:E?0
拓松汽车户外网 -4Q]\7]Zvq
p3、常用无线电频率表
1D|t
\(h0
拓松汽车户外网 -^}
s6SeaRO另网站也为《绿野户外安全知识手册》提供免费的网络下载,地址如下:拓松汽车户外网 -7IX6GO5\UP
拓松汽车户外网 -#Ar&i
y;D+mF第一部分:http://www.lvye.info/download/1-20.rar拓松汽车户外网 -8B2^'P)K
W kgP
.s1[Y*}3uC.Q&`0第二部分:http://www.lvye.info/download/21-40.rar拓松汽车户外网 - a(bN#R5SQ
ne'jv.\-Ak0第三部分:http://www.lvye.info/download/41-68.rar拓松汽车户外网 -x
g0j ap W
拓松汽车户外网 -ww^c:H{'Ot@需要领取《绿野户外安全知识手册》的驴友可前往以下户外店领取:拓松汽车户外网 -0B5Ig6y.V
%zg8J5Fj8K BW:F9u01、博朗体育拓松汽车户外网 -u"[+B$IO9Y:~ t
"TC/ee5Ku(H`0地址:北京市西城区德外大街马甸桥玫瑰园南区C座
0qwU,[ ED0n6tF0
Et'l/ZH8[02、镰刀户外拓松汽车户外网 -,Y4Fh]!EV,_%_-^
!OE
v|@0}_v_0地址:北京市东城区鼓楼东大街261号[镰刀户外--乜店](离鼓楼东墙100米,路北)(二环里)拓松汽车户外网 -A1f s UFmRz
J0c;D3nx4y5k%x0联系电话:010-64044910,13910333606,13911733008拓松汽车户外网 -.S:q)S@xf
拓松汽车户外网 -5z?5b+p$N&L!t营业时间:早12:00----晚8:00 (周末:11:00-21:00)
P
Ko5|.dS0
kj8`$L;|Nw03、老特户外
0Qepo/r k
F7LS0
ORc"c7]BL0地址:中国北京北三环中路裕民东路34号楼南侧马路西侧
#x"g#o1H6l
C"I0
4m3lly`"Zl~0北三环中路裕民东路,安华桥西北侧(科技馆与大森林酒店、双全地产大厦中间的街)往北走100米,路西侧。
u7K[3K(d0
`LP~4az!V0公交车300,302,387, 731,831,835,702,735,801,830,特8路,科技馆下,马路南侧有过街天桥往北。拓松汽车户外网 -NP$w!i(N%h'IoG!a
R*s:Q/Q&VM'NfbA0联系电话:010-62053324拓松汽车户外网 -sh"h]Ku$L;d
R3Dm$yJ
io W W0营业时间:早10:00----晚10:00
/tL*q7I~c6I.V#L^0
.x x{T]&O5[9K04、阳光山水户外店拓松汽车户外网 - G8XMI*A)` qA{A
拓松汽车户外网 -aVS:~2a _9\L%x1D地址:安贞桥往东400米路北,金丰华家常菜西墙边的路口往北100米(此路口的三环对面是中国建研院)。拓松汽车户外网 -5F_2[r PO^NLy
#f!vK,\I!k D0联系电话:64413361 /64421161
tK:DmRWV0
.yEr'H4Uu0营业时间:早10:30-----晚8:30
1x5y;s.H(J8d7Yt0
拓松汽车户外网 -O
`cCb&{@P+M5、C4户外拓松汽车户外网 -WM*g7G+ZC?C
y
E}[kh
nE
R0地址:北京海淀区西三环北路乙25-2号(300路万寿寺下车,建设银行和农业银行中间)
&nWY_b2n2\0
拓松汽车户外网 -/r/XG1{XYi联系电话:88569980
(sZ;|@;H(TUm4DN r0
*c
ht
L#UsG0b!xL0营业时间:早9:00-----晚:8:00拓松汽车户外网 -2J8x(V-t`
T
p5@ sY!US,D8@06、风云户外拓松汽车户外网 -*\A;X&BlcY4h
拓松汽车户外网 -(v8_W#Glb#B4o$Xi地址:北京西城区德外大街马甸桥西南角(公车300路马甸下车,或地铁积水潭站换344,345路公车双秀公园下车即到)拓松汽车户外网 -1[-BH`1yz
!b9? c4_'pF0联系电话:62001442
HU|1xQ*jn
y0
~z'EA.@#okW ud0营业时间:早10:00----晚9:00拓松汽车户外网 -x)s$@X rtr{
拓松汽车户外网 -&fN4O TP/Z@9k*C7、易步户外
#s7lw*CI5f5A0
CXR?1@6p_O|P wM0地址:鼓楼大街(地铁鼓楼大街A口北100米)拓松汽车户外网 -;~YiRsdV
"f
u-E z$Oz~'@'Dj(R0联系电话:82086438
RjG_XX h9Ko0
拓松汽车户外网 -V-K6kB3^(] R营业时间:早11:00----晚9:00
8dHu6E;{%D3l0
拓松汽车户外网 -@,\o e7r2^8、极度体验马甸店拓松汽车户外网 -4R }
JV"l9DU{#xI
[#EzD6M0c8I4Ms0地址: 北京市西城区马甸南村4号楼1层(北三环马甸桥西南角,三环辅路南侧)
q2R1[([r0p;b0
^9r"cd7_*PIi0联系电话:010-62368090转200拓松汽车户外网 -+eji3S$Mf
拓松汽车户外网 -gV w%IJ[营业时间:早10:00----晚8:30
$J
L{&BQ bJ$G H0
拓松汽车户外网 -lm(f"C_4g9、天津的朋友如何领取《绿野户外安全知识手册》
S.w1`,A0M H0
8^/s6{X)V6Z%t0绿野天津的朋友们,可在以下地址跟贴领取《绿野户外安全知识手册》拓松汽车户外网 -w^N3K;kM:Z$Z
拓松汽车户外网 -3O&|8W9r/@+ahhttp://www.lvye.info/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=124918&forum=35拓松汽车户外网 -5~9fEd-o
r
A
[t-xkif v0《绿野户外安全知识手册》免费发放户外店陆续添加中。如有户外店愿意参与免费发放可直接联系我们。电话:010-82087048、82084768 转八亿拓松汽车户外网 -#R@x;A7`f+e